Tenisové rakety pro všechny

Velikost gripu (neboli obvod rukojeti) tenisové rakety se označuje L nebo G a udává se v číslech (EU) ve velikostech do 0 do 5 nebo v palcích 4 - 4 3/4 (US). Zde je orientační tabulka velikostí:

0 - dětská ruka,
1 - menší dívčí ruka
2 - menší ženská/dívčí ruka
3 - ženská/menší mužská ruka
4 - normální mužská ruka
5 - větší mužská ruka

Přiložte pravítko k rovné dlani s prsty směřujícími vzhůru (viz obrázek). Pravítko přiložte rovně mezi prsteníček a prostředníček Změřte vzdálenost od konce prostředníčku A k prostřední laterální čáře B. Změřenou velikost porovnejte s následující tabulkou a vyberte nejbližší rozměr.

Další způsob, jak zjistit, zda máte optimální velikost gripu tenisové rakety, je následující: uchopte tenisovu raketu (dle obrázku) a vložte ukázovák mezi dlaň a prsty. Pro optimální velikost gripu by prostor pro prst neměl být příliž těsný a naopak.

Rada na závěr: Příliž malý grip vyžaduje více síly pro udržení a stisk rakety. Při delším a častém hraní může způsobit kloubní problémy a tzv. "tenisový loket". Také u při nepřiměřeně velkém gripu je sevření těžší, vyžaduje též více síly a při delším hraní může opět způsobit kloubní potíže. Pokud váháte mezi velikostí např. 2-3 nebo 3-4 vězte, že rozdíl mezi nimi není tak markatní. Pokud budete mít pocit, že je grip malý, zvětšíte ho omotávkou. Velký grip již většinou snížit nelze. Volte tedy raději menší velikost, která případně dle potřeby lze zvětšit ,ale nelze většinou již znížit.